Sabina Jasińska
Sabina Jasińska
“Talent to jedno, trening to drugie a bez dobrego paliwa żaden talent nie dojdzie do celu”
“Nie jesteś tym co jesz, jesteś tym co jesz regularnie” – takimi to hasłami rozpoczęła swoje spotkanie z klasą 6s pani Paulina Wędzonka, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.
Co daje energię na mecz? Co pomaga mięśniom się odbudować? Co pijemy zamiast coli? Co jeść przed i po treningu? Czy od sposobu odżywiania zależą stany emocjonalne sportowca? Co to jest rutyna mistrza? Na te wszystkie pytania odpowiedziała pani magister podczas zajęć edukacji zdrowotnej. Jajka jako najlepsze źródło białka, buraki jako najzdrowsze warzywo, woda w połączeniu z elektrolitami jako najlepszy napój, koktajle proteinowe przed każdym treningiem, oto prawidłowa dieta uprawiających sport.
W miniony piątek w klasie 1b odbył się tradycyjny balik karnawałowy. Wydarzenie upłynęło w radosnej atmosferze, wypełnionej wspólną zabawą oraz tańcami przy muzyce. Dodatkowo niektórzy chętni uczniowie mieli okazję spróbować swoich sił w tworzeniu balonowych zwierzątek, ucząc się podstaw ich modelowania. Fotorelacja
Anna Stefańska
Oj, dużo się działo w klasie 3b…
Sabina Jasińska
Wydawnictwo Konik Polny zaprasza Was do kolejnej inicjatywy. Tym razem robimy krok w stronę słów, które potrafią zmieniać świat. Wkraczamy w krainę poezji. Szukamy Waszych wierszy: odważnych i cichych, prostych i zaskakujących, które mówią
o codzienności albo o rzeczach, których nie da się powiedzieć inaczej niż w rytmie i obrazie. Jeśli masz w głowie jedno zdanie, które wraca jak refren, to już jest dobry początek. Jeśli nosisz w sobie historię, której nie zmieści zwykła rozmowa, niech stanie się wierszem.
To jest moment, w którym Twoje słowa mogą wyjść z zeszytu, z notatnika, z telefonu i zabrzmieć naprawdę.
📌 Zbieramy twórczość poetycką do 15 marca.
📩 Wiersze wysyłajcie na adres: wydawnictwo@szkola.sp3wronki.pl
📕Regulamin projektu społecznego z załącznikami
Sabina Jasińska
Dziś w naszej szkole odbył się konkurs recytatorski, który dostarczył wielu artystycznych przeżyć. Wydarzenie zgromadziło uczniów z różnych klas, którzy z ogromnym zaangażowaniem zaprezentowali wybrane przez siebie utwory polskich poetek i poetów. Wśród recytowanych tekstów pojawiły się wiersze autorstwa takich twórców jak Wisława Szymborska, Maria Pawlikowska-Jasnorzewska czy Julian Tuwim.
Uczestniczki i uczestnicy stanęli na scenie z własną interpretacją tekstu, dbając o odpowiednią intonację, tempo, wyrazistość wypowiedzi oraz kontakt z publicznością. Konkurs był nie tylko okazją do zaprezentowania talentów, ale przede wszystkim wartościowym ćwiczeniem pozwalającym uczennicom i uczniom oswoić się ze sceną i wystąpieniami publicznymi. ⇒
![]() |
Drodzy Rodzice, 10 lutego 2026 r. niemal cały świat obchodzi Dzień Bezpiecznego Internetu – wydarzenie, które przypomina nam wszystkim, jak ważne jest mądre, odpowiedzialne i bezpieczne korzystanie z sieci. W związku z tym, w tym tygodniu uczniowie SP3 wezmą udział w zajęciach i rozmowach o tym, jak chronić swoją prywatność, jak reagować na niepokojące sytuacje online oraz jak budować życzliwą atmosferę w Internecie. Chcemy, aby dzieci czuły się w sieci pewnie i potrafiły podejmować dobre decyzje. Bardzo liczymy również na Państwa wsparcie. Zachęcamy, aby w najbliższych dniach porozmawiać z dziećmi o ich internetowych zwyczajach, ulubionych stronach i grach, a także o tym, co może budzić ich niepokój. Wspólna rozmowa i zainteresowanie światem online to ogromna pomoc w budowaniu bezpiecznych nawyków. Razem możemy sprawić, że Internet będzie miejscem przyjaznym, inspirującym i bezpiecznym dla naszych dzieci. #dzialajmyrazem |